El triatlón es un deporte que tiene su origen en el año 1978 en la paradisiaca isla de Hawai, por lo que es un deporte bastante "joven". Lo componen tres deportes que se desarrollan en este orden: natación, ciclismo y atletismo (correr). Es un deporte muy entretenido dado que no se cae en la monotonía. La forma física es determinante para acabar las pruebas con facilidad, pero eso no quiere decir que se haya de ser un "superatleta" para acabarlas ya que hay muchas distancias. Desde la distancia super sprint: 400 metros natación, 10km bicicleta y 2.5km corriendo, hasta la conocidísima ironman : 3.8km, 180km y 42km (una maratón).
Es un deporte del que su mayoría provienen muchos ciclistas, corredores o nadadores o también gente que se inicia y no practicaba ninguna de las 3 disciplinas anteriores.
La población cada vez está más concienzada en que hacer deporte es una de las principales formas de tener una buena salud, una buena prueba de ello es la cantidad de triatletas que hay cada vez más en el triatlón. Los más de 6000 participantes en la triatlón de Barcelona del mes pasado son una gran evidencia de que este deporte esta en pleno crecimiento.
Como experiencia personal he de decir que salía ocasionalmente en bicicleta durante muchos años, luego me aficioné a las carreras de atletismo y ya pensaba en las triatlones. Me apunté a clases de natación y a fecha de hoy he corrido dos triatlones en la modalidad sprint ( doble de distancia que la super sprint).
Anímate y prueba este fantástico deporte!
